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2025-04-02 点击:[]



3月27日,2023级数字媒体艺术班“种自己的花,爱自己的宇宙”心理主题班会在10504教室成功举办。本次班会由班委们精心策划与组织,旨在引导每位同学“用温柔的目光看待自己”。

线上交流,发现闪光点。班会的第一部分由张琰同学主持,在温暖且真诚的分享中,大家共同探讨如何发现自己的闪光点,许多同学都在聊天区留言互动,分享自己的感受,表达对自我的思考。温暖的话语交织成一张安全的网,同学们彼此鼓励、相互支持,在忙碌的生活中停下脚步,倾听内心的声音。

线下创作,绘出心里话。班会第二部分,采取线下创作的形式。每位同学可以选择自己最喜欢的照片,或者用自己喜欢的方式写下一段话,来呈现自己的优点、爱好、人生格言,或是自己希望成为的样子。大家纷纷投入到创作之中。有人用手绘形式表达自己的梦想,有人用诗句记录下自己最珍视的信念,还有人用简短的句子勾勒出对未来的期待。即使是过去曾经困扰自己的缺点,如今也被以温柔的方式书写出来,成为接纳自我的一部分。这些作品不仅仅是简单的文字或图像,更是一面镜子,映照出每一位同学最真实、最珍贵的自我。

展示分享,点亮自信心。当作品展示环节到来时,大家彼此分享了自己的作品。原本害羞的同学在掌声与肯定的目光中勇敢站出来,原本对自己不够自信的同学,也在这场温柔的互动中重新发现自己的独特之处。每一幅作品都承载着创作者的心意,而每一份回应,都是对彼此最真诚的认可。


这次心理班会,是一段集体关于自我关怀的旅程,未来的日子里,希望大家都能带着这份温柔与力量,继续探索自己的世界,“种自己的花,爱自己的宇宙”。





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文字|熊奕雯、张琰

图片|邓俊东

编辑|成思妍 徐越

审核|陈颖嘉



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